院長ブログ

歯ぎしり

2021.10.21

院長の金原です。

朝の気温が本当に低くなってきましたね!
冬本番までまだまだですけど、この変化には体調を崩される方が多くいる様です。
そろそろ加湿も必要な時期です。湿度を気にする生活にしていきましょう。

冬と言えば、キラキラ✨イルミネーションの季節です。

今日から東京のよみうりランドでは一足早くキラキラ✨が始まるそうです。
しかし、一部地域ではコロナウィルスのリバウンド傾向が出始めているそうですΣ(・□・;)

これはヤバい...✖

折角ここまで減少傾向となっているので撲滅!!!させたいですよね。
(ゼロコロナは不可能ですが...笑)

さて!皆さん、歯ぎしりってしてますか?
...と聞かれて、はい!してます!!という方は殆どいません。
なぜなら自分ではわかりようがないからです。パートナー等からの指摘があればわかりますが、殆どの場合気づきませんよね。
まれに、あ、今自分してたかも?と気づかれる方もおられますが、少数ですね。

歯ぎしりは歯が削れて勿論よろしくないですが、歯周組織にも悪影響を及ぼします!
自分で止めよう!!!と思っても止めることは難しいので、もしその兆候が見られた場合は

【マウスピース】で対応することが大事です(・ω・)ノ

気になられた方はお気軽にご相談くださいね💛

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