院長ブログ

姿勢は大事

2022.01.11

院長の金原です。

今朝は朝からくら~い空模様です☁
昨日は気持ちのよい晴天だったため、車の洗車をしようと思いましたが…
天気予報を見たら今日の午前中雨予報だったため止めてしまいました。
まー雪降るよりいいか。

この連休で私は整体に行ってきました。
腰の痛みがあり、これはみてもらおうと思い日曜の朝に電話、30分後から大丈夫ですよー!
ってはやーー!!💨
すぐ用意して行きました。

これは結構ひどくしちゃいましたねぇ…と。
でも数日で少しずつよくなりますよ!と。
確かに~(´▽`)今日はかなりイイ感じ◎

日々の姿勢が非常に重要となります。
変な格好でソファ座ってませんか?
座骨の位置を再確認しましょう!
と言われました。

身体の重心も気にすると良いそうです。
口腔内の管理では日々患者様に毎日のケアがどれほど大事が説明しているのに…(〃▽〃)…
うぅすみません、気を付けます。

筋トレなどでもそうですけど、意識をすることが大事ですね!
歯ブラシも、姿勢も、歩き方も座り方も然り…。

今日は火曜日ですが、診療あります!
9時~17時までとなります。よろしくお願いします。

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